शरीर को स्वस्थ और मन को शांत रखने में मदद कर सकता है योग : कोविंद

नयी दिल्ली,   राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद ने रविवार को कहा कि कोरोना वायरस वैश्विक महामारी की बीच योग करने से शरीर को स्वस्थ और मन को शांत रखने में मदद मिल सकती है।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बधाई देते हुए उन्होंने कहा कि योग का प्राचीन विज्ञान दुनिया को भारत का बड़ा तोहफा है।

उन्होंने ट्वीट किया, ‘‘यह देखकर खुशी हो रही है कि अधिक से अधिक लोग इसे अपना रहे हैं।’’ उन्होंने अपनी कुछ तस्वीरें भी साझा की जिसमें वह योग करते हुए दिखाई दे रहे हैं।

राष्ट्रपति ने एक अन्य ट्वीट किया, ‘‘तनाव और संघर्ष खासतौर से कोविड-19 के बीच योग करने से शरीर को स्वस्थ और दिमाग को शांत रखने में मदद मिल सकती है।’’

राष्ट्रपति भवन के एक अधिकारी ने बताया कि कोविंद रोज योग अभ्यास करते हैं।

कोविड-19 वैश्विक महामारी के कारण इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बिना जन समूहों के डिजिटल मीडिया माध्यमों के जरिए ही मनाया जा रहा है।

इस बार की थीम ‘घर पर योग और परिवार के साथ योग’ है।

संयुक्त राष्ट्र ने 11 दिसंबर 2014 को घोषणा की थी कि हर साल 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जाएगा।